Где появляются самые безумные тренды? Правильно, в TikTok. Блогеры раскрыли свой грязный (в буквальном смысле) секрет красивой кожи и здорового кишечника — нужно всего лишь есть землю.
Оговоримся: не просто землю, а очищенную, органическую и биодинамическую, пригодную для употребления в пищу. На Amazon можно найти банки с чудо-почвой стоимостью от $ 11 до $ 27.
Одна из тиктокеров даже дает это снадобье своему ребенку. Она утверждает, что в одной ложке земли больше полезных микроорганизмов, чем количество людей на нашей планете.
Что говорят ученые? Исследование 2019 года показало, что существует плотная связь между почвой и микробиомом кишечника человека, этот симбиоз был необходим для эволюции последнего. Да, существуют функциональные сходства между ризосферой и кишечником человека. Но прямых исследований, доказывающих оздоровление через регулярное поедание земли, нет.
Так что помните: критическое мышление намного важнее употребления земли внутрь (и подобное питание никак его не развивает). А еще было бы полезно помнить, что даже земля, собранная не в пределах города, может содержать разнообразные токсины. Так что если вы себя неважно чувствуете, то лучше сперва сходите к специалисту, сдайте анализы, а потом от специалиста же получите рекомендации, что именно добавить в ваш рацион.