К бьюти-процедурам вроде массажей, пилингов и мезотерапии мы давно привыкли, но, кажется, забыли о необычном бьюти-ресурсе, который есть у нас буквально под ногами. Да-да, речь о грязи. В советские годы грязевые ванны были популярной процедурой в санаториях, потом о них незаслуженно забыли. Но, как оказалось, далеко не все.
Поговорили с читателями Flacon Mag, которые регулярно закупаются грязью, и разобрались, где они ее берут и как принимать грязевые ванны, чтобы потом не пришлось отмывать всю квартиру.
ЛЮДМИЛА
Первый раз я попробовала искупаться в грязи в Голубицком озере (это в Краснодарском крае рядом с курортными городами) пару лет назад. Честно говоря, когда мои друзья предложили мне зайти туда, я отказалась — вода была желто-коричневого оттенка (как в отстойнике), стоял специфический запах. Потом подумала, что на отдыхе можно и подписаться на такую авантюру.
Как мне объяснили, эффект приносит только илистая грязь, которую нужно поднимать со дна озера. Я обмазалась этой смесью и пошла греться на берег, потом смывала ее мочалкой. За пару недель я принимала такие «ванны» 4 раза. Что я заметила? Огрубевшая кожа на локтях стала более мягкой, прошло раздражение после бритья.
Когда я вернулась домой, сразу стала искать альтернативу Голубицкому озеру. Сейчас покупаю на маркетплейсах сакскую грязь. Конечно, я не заливаю ею всю ванну, потому что отмывать ее потом придется целый день.
Наношу грязь на стопы, кисти, колени, локти и проблемные зоны, оборачиваю их пищевой пленкой и хожу так 15 минут. Стараюсь делать это раз в неделю, но не всегда успеваю. Не знаю, есть ли какой-то лечебный эффект у грязи, но мою кожу она хорошо смягчает.
АЛИКИ
Раньше я каждое лето я ездила на Кавказ к своим родственникам — эти края богаты минеральными водами и оздоровительными центрами. Впервые я приняла грязевую ванну в Пятигорске. Мы решили попробовать вместе с мамой, и нам понравилось!
Ожидания были негативными: мне казалось, что запах неприятный и грязь на коже будет приносить дискомфорт. Но, к счастью, я ошибалась — все прошло хорошо. Сейчас я совмещаю грязевые ванны с другими процедурами в спа-центре, принимаю их раз в 2 месяца.
После ванн кожа становится как у ребенка — очень нежная и мягкая. Еще заметила, что после этой процедуры у меня уходят мелкие высыпания. Маленький совет: до принятия грязевых ванн лучше подготовить кожу, например сделать массаж сухой щеткой, чтобы снять ороговевший слой кожи.
НАТАЛЬЯ
В молодости я столкнулась с болезнями позвоночника: после неудачной блокады (малоинвазивная процедура, направленная на обезболивание и снятие мышечного спазма, — ред.) год не вставала с кровати.
Поэтому много лет я езжу в санатории на оздоровительные процедуры. Там я первый раз пошла на грязевые обертывания — мне сказали, что они уменьшают боли в мышцах.
В санатории это выглядело, мягко говоря, пугающе: грязь неприятно пахнет, набирают ее с помощью огромного шланга. В этой луже (больше это никак не назвать) нужно лежать 15 минут, потом тебя обматывают холщовой тканью и накрывают одеялом. Это не очень приятно, но согревающий эффект действительно есть.
Сейчас я покупаю специальный порошок, развожу его, наношу на проблемные зоны вдоль позвоночника и укрываюсь пуховым платком. Это мой проверенный способ снятия боли.
ГЕОРГИЙ
В 90-е годы мужской компанией мы отдыхали в Пятигорске. Время проводили весело и после очередного застолья решили искупаться в грязевом озере (до этого никто не решался).
На следующий день я увидел, что остаточные раны от утомившего фурункулеза подсохли. Через неделю я вернулся домой практически здоровым, а после этого мы вместе с женой стали фанатами грязевых ванн — принимаем их регулярно. Прошло 30 лет, ни одного эпизода фурункулеза не было.
Когда мы были моложе, то ездили в разные санатории в Минеральные Воды, а последние 10 лет я покупаю грязь оптом по 10–15 кг. Где я ее беру? Мне передают ее те самые друзья, с которыми мы первый раз нырнули в грязь.