Многие женщины болезненно переживают начало менструации: у них повышается аппетит, появляются боли в спине и внизу живота, ломит тело, растет уровень стресса. Чтобы избавиться от боли, мы часто принимаем обезболивающее или поднимаем настроение сладостями и фастфудом. Понятно, что это не самый полезный способ, но какие варианты?
В Китае придумали свой способ — сервисы по доставке еды стали продавать наборы еды для девушек, которые страдают от ПМС. Китайский блогер Зои Синьи Гун из Шанхая заказала такой набор — в него входят травяные десерты и напитки (китайские травы с древних времен используют в медицинских целях для расслабления, снятия болей и других эффектов).
«Мне нравится, как легко в Шанхае приобрести продукты, ориентированные на женское здоровье. Я знаю, что, если у меня когда-нибудь начнутся сильные судороги, мне не придется голодать или выбирать плохие блюда. И это спокойствие — ключ к хорошему психическому здоровью», — говорит она в ролике.
Зои Синьи подчеркивает, что ингредиенты не помогут предотвратить судороги или решить серьезные проблемы со здоровьем у женщин, но облегчают менструальные процессы, помогают сохранить здоровье кожи и пищеварительной системы и, безусловно, намного полезнее, чем печенье, пирожные и мороженое.