Заметила, что состояние кожи сильно ухудшается во время простуды, хотя по логике должно быть наоборот, ведь в это время обычно нет сил наносить макияж или пользоваться агрессивными активами. Почему так происходит?
Отвечает врач-дерматолог, блогер Мария Лапина
ПОЧЕМУ КОЖА СТРАДАЕТ ВО ВРЕМЯ ПРОСТУДЫ
Состояние кожи во время болезни зависит от множества факторов. Сальные и потовые железы в острый период работают изо всех сил, выводя токсины и продукты метаболизма. Коже приходится постоянно поддерживать и выравнивать температурный баланс.
Если кожа в принципе склонна к жирности, появлению акне, то во время болезни ухудшение наступает из-за в отсутствия регулярного ухода за кожей и низкого иммунитета. Причиной плохого состояния кожи (и в этом случае ее тип уже не имеет значения) может быть и дерматит или повышенная сухость из-за регулярного контакта с бумажными платочками, если во время простуды есть насморк.
А вот возраст или пол на изменение состояния кожи во время простуды не влияют.
КАК ПОМОЧЬ КОЖЕ ВО ВРЕМЯ БОЛЕЗНИ
Если есть силы, лучше стараться не пропускать свой регулярный базовый уход за кожей. Что важно — на время болезни лучше отложить активные компоненты (кислоты и энзимы) и заменить их на деликатное очищение, например продукты с гиалуроновой кислотой в составе, даже если руки тянутся взять что-то потяжелее и убрать шелушения.
Кожу крыльев носа обязательно восстанавливать средствами с церамидами по 5–6 раз в день, чтобы избежать сильного раздражения и сухости. Не забывайте об увлажнении и не бойтесь «слоеного пирога» из продуктов, но старайтесь все-таки не перегружать и так стрессующую кожу. Пейте больше чистой воды, исключите соль и кофе.
Когда простуда отступит, можно позаботиться об освобождении кожи от ороговевших клеток. Лучший способ очищения — легкий пилинг. Если нужно быстро привести кожу в хорошее состояние, например перед важной встречей или мероприятием, можно воспользоваться тканевой маской. Магического долгосрочного улучшения не будет, но она даст мгновенный, хоть и временный эффект улучшения вида и состояния кожи.
Не забывайте, что простуда — это временно, а изменение самочувствия и состояния кожи — последствия. Не стоит требовать от нее идеального цвета и ровного рельефа во время болезни. Лучше направить свои силы на ее восстановление.
автор: Мария Литвинова