Прыщ перед важным мероприятием или застойное пятно от воспаления хорошо знакомы каждому. Поэтому в уходовом арсенале лучше иметь SOS-средства с рабочими компонентами, которые будут гарантировать результат.
Какие ингредиенты обязательно должны быть в составе средств от прыщей, нам рассказали дерматолог клиники DocMed Дарья Чикатуева и косметолог-дерматолог, автор телеграм-канала Dr. Chigrova Наталья Чигрова. Про бесполезные компоненты мы тоже не забыли спросить, о них ниже.
НАТАЛЬЯ ЧИГРОВА
То, что мы называем средствами от прыщей, можно разделить на 2 группы.
Первая — лекарственные средства для наружного применения (растворы, кремы, гели), которые продаются в аптеках. Компоненты с научно доказанной эффективностью — адапален, азелаиновая кислота, бензоил пероксид, некоторые антибиотики. Какой из них выбрать — решает врач-косметолог или дерматолог после внимательного осмотра кожи пациента и исходя из разновидности элементов угревой сыпи и тяжести течения заболевания.
Вторая группа — косметика для ежедневного ухода за кожей с угревой болезнью. От состояния и потребностей кожи конкретного пациента с угревой болезнью зависит выбор ключевого компонента косметики. Например, если кожа жирная, шершавая, устья сальных желез закрыты комедонами, хорошо сработает косметика с салициловой кислотой и альфа-гидроксикислотами (АНА).
Если наша цель — профилактика поствоспалительной гиперпигментации, берем косметику с ретинолом, ниацинамидом или АНА-кислотами. Если кожа высушена агрессивными лекарственными средствами для лечения акне, в ежедневный уход можно ввести эмоленты с церамидами, гиалуроновой кислотой, декспантенолом. Средства с цинком хороши для жирной кожи, склонной к раздражению. Не стоит забывать и о качественной солнцезащите.
Важно, чтобы средства из второй группы не спорили с лекарственными веществами из первой. Например, не стоит сочетать адапален или бензоил пероксид с ретинолом и кислотами — воздействие может получиться слишком агрессивным для кожи.
Кожа пациента с акне вообще требует бережного отношения. Поэтому я против назначения спиртовых «болтушек», дегтярного мыла и прочих термоядерных средств из дерматологии 1980-х.
ДАРЬЯ ЧИКАТУЕВА
При комедональной форме воспалений используют топический ретиноид — адапален — и азелаиновую кислоту 15–20%.
При папуло-пустулезной форме используют комбинации адапалена и бензоил пероксида (приоритетное средство), а также адапалена и клиндамицина или бензоил пероксида и клиндамицина. Не стоит использовать местный антибиотик в монотерапии или выбирать спиртосодержащие средства, различные болтушки и скрабы.
Во время терапии акне не стоит вводить средства с активными компонентами, например кислотами или ретинолом, чтобы предотвратить дополнительное раздражение кожи. Достаточно 3 этапов ухода: очищение мягкими средствами, увлажнение кожи и защита от солнца при УФ-индексе 3 и более.
Для борьбы с застойными пятнами (не рубцами) можно использовать топический ретиноид (адапален), азелаиновую кислоту 20%, поверхностные химические пилинги с гликолевой или салициловой кислотами.
Для уменьшения сальных нитей можно использовать гидрофильное масло: массировать с ним сухую кожу раз в сутки по вечерам в течение 3–5 минут в тех областях, где есть черные точки, затем смыть водой и умыться мягким гелем или пенкой.