С наступлением лета мы каждый раз радуемся теплой погоде и легкому гардеробу. Мы уже рассказывали о тканях, которые спасут в +30, но, к сожалению, не все модные вещи одинаково полезны. Вот элементы летнего гардероба, которые могут подпортить и настроение, и самочувствие.
- Купальники. Сами купальники безопасны, но трение влажной ткани о кожу создает идеальную среду для размножения бактерий и грибков. Переодеваемся!
- Корректирующее белье. Оно сдавливает внутренние органы и может вызвать недомогание, особенно в жару.
- Балетки. Помним, что они вредны для здоровья ступней из-за плоской подошвы и неправильного распределения давления. Такая обувь увеличивает нагрузку на верхнюю и боковые поверхности пальцев, что приводит к образованию болезненных натоптышей и мозолей.
- Каблуки. Не отступают от балеток. Ношение такой обуви приводит к образованию натоптышей и увеличивает риск заболеваний опорно-двигательного аппарата.
- Узкие джинсы. Они сдавливают органы ЖКТ и из-за постоянного трения провоцируют воспаления.